ストリートダンススクール、HIPHOPダンス、新潟県上越市、糸魚川市、妙高市、長野県長野市を中心に活動するストリートダンスチームS.O.Pのサイトです☆

ダンスをはじめてみよう

☆ダンスの始め方☆

ダンスは本当に楽しいですよー!(^0^)
やっててよかったー!と心から言えます!!

是非皆さんもダンスを始めてもらいたいと思うんですよねー。

僕自身ダンスをはじめてから7年目にはいりました。
結構な時間が経過したわけです。
大学一年生の時から始めたストリートダンスですが、
まさか自分がストリートダンスの講師をするなんてそのときは
思っていませんでした。

ダンスを始めたころは本当にへたくそでいつも悩んでいました。
運動には自信はあったものの体が自分の思うように動かず、本当に苦労しました。
「体育は成績よかったのに何でダンスはだめなのかなー?」
大学の部活でも、なぜか今まで運動部にもはいったことがない人の
ほうがうまかったりしたもんだから、納得いきませんでした。

そんななか、負けず嫌いということもあり必死に練習しました。
大学時代は部員が100人以上もいて同期は約30人みんなライバルです。

今思えば本当に恵まれた環境でダンスに取り組めたから
上達も早かったのかなとも思います!
周りの人に感謝感謝です!・・・・・・・おっとー!・・・・・・・・・・・・・・・・
なんとなく脱線しているので、、
話を本題に戻しましょう!

ダンスをやっていているとーーーー!
・ 友達がたくさんできる!
・ 健康になる!
・ 自分を表現できるようになってくる!

他にもいいっぱいあるんですが、きりがないのでこの3つにしてみました。

1・ 僕の経験からですが、このダンスをやっていることでいろんな出会いがあります。
   東京から新潟に戻ってきて3年目になりますが、
こっちでどんどん友達が増えていきました。
 特にクラブで知り合った人が多いです。
今は、上越はもちろん長野、佐渡、沖縄、富山、等にも友人ができたりしてます。
ビックリですね!

2・ 健康にはダンスが一番!
体もやわらかくなりました。昔は硬かったー!
前屈でまったく手が床につかなかったんです。
今では手の平が何とかつくようにもなりました。
そのおかげで怪我もほとんどしませんねー!
いつも動いているわけなので、やっぱり健康なんです!
汗もかくので新陳代謝も活発だし、コレステロールがたまったり、血圧がおかしかったりもしませんねー。
体を動かすことはいいことです!

3・ ダンスは自己表現です!
言葉を使わなくても人にいろんな影響を与えれるのです。ひとつの芸術と言ってもいいと思います!
僕も自分を表現するのはあまり得意ではなかったのですが、
ダンスを続けてきて色々なステージで人前に立って踊ったりしていくうちに
表現ができるようになってきています。
自分を表現できるということは、自分に自信が持てるともいえます。
ひとつのことに真剣に取り組むという中で、自分に自信をつけてみませんか?

いろいろ書きましたが、ダンスを始めると色々な面でプラスになっていきます!
楽しいです!

好きな曲を聴くと体が自然に動いてしまう!
それがダンスなんです!
このページが、皆さんのダンスを始めるきっかけになれば嬉しいです!

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